카리플라워 피자 베이크

카리플라워 피자 베이크

Dinner

항목 등급: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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294.1
칼로리
17.6
단백질
11.8
탄수화물
17.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
294.1
% 일일 값*
총 지방 17.6 g 22%
포화 지방 7.1 g 35%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 35.3 mg 11%
나트륨 705.9 mg 30%
총 탄수화물 11.8 g 4%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 4.7 g
단백질 17.6 g 35%
비타민 D 58.8 mcg 294%
칼슘 235.3 mg 18%
철분 1.8 mg 10%
칼륨 470.6 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

17.1%
25.5%
57.4%
지방: 158 cal (57.4%)
단백질: 70 cal (25.5%)
탄수화물: 47 cal (17.1%)

About 카리플라워 피자 베이크

카리플라워 피자 베이크는 전통적인 피자에 혁신적이고 영양가 있는 변주입니다. 싱싱한 카리플라워 라이스, 녹아든 모짜렐라 치즈, 풍부한 토마토 마리나라 소스로 가득 찬 이 요리는 이탈리아 요리의 사랑받는 맛과 건강한 변주를 잘 결합했습니다. 각 입맛은 식이섬유와 비타민이 가득 차 있어서, 피자 애호가들에게 죄책감 없는 선택지입니다. 저탄수화물 다이어트에 완벽하며, 글루텐 프리이며 일반적인 피자 크러스트에 좋은 대안을 제공합니다. 저녁식사로 제공하든 파티 간식으로 제공하든, 카리플라워 피자 베이크는 당신의 욕망을 만족시켜주며 건강한 상태를 유지합니다!