카리플라워 파스타

카리플라워 파스타

Dinner

항목 등급: 79/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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294.1
칼로리
11.8
단백질
47.1
탄수화물
5.9
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
294.1
% 일일 값*
총 지방 5.9 g 7%
포화 지방 1.2 g 6%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 352.9 mg 15%
총 탄수화물 47.1 g 17%
식이 섬유 7.1 g 25%
당류 5.9 g
단백질 11.8 g 23%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 58.8 mg 4%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 470.6 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

65.3%
16.3%
18.4%
지방: 53 cal (18.4%)
단백질: 47 cal (16.3%)
탄수화물: 188 cal (65.3%)

About 카리플라워 파스타

카리플라워 파스타는 잘 섞인 카리플라워, 아몬드 가루, 그리고 건강한 양념으로 만들어진, 맛있고 영양가 있는 전통적인 파스타 대안입니다. 건강식 니즈에 집중한 요리 운동의 중심지에서 시작된 이 요리는 편식 옵션을 제공하는 동시에 편식 속에 편식을 느끼게 합니다. 비타민 C와 K가 풍부하며 섬유질이 풍부한 카르니플로우 파스타는 소화 건강을 촉진하고 에너지 수준을 지속시킵니다. 글루텐 프리 식단과 비건 생활에 완벽한 이 파스타는 소스와 토핑에서 맛을 흡수하는 데 탁월하며, 여러분의 즐겨 찾는 요리에 다재다능한 베이스 역할을 합니다. 여러분의 갈증과 웰빙을 모두 충족하는 한 끼를 즐기세요!