카리플라워 맥앤치즈

카리플라워 맥앤치즈

Dinner

항목 등급: 67/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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294.1
칼로리
11.8
단백질
17.6
탄수화물
17.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
294.1
% 일일 값*
총 지방 17.6 g 22%
포화 지방 9.4 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 35.3 mg 11%
나트륨 705.9 mg 30%
총 탄수화물 17.6 g 6%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 3.5 g
단백질 11.8 g 23%
비타민 D 58.8 mcg 294%
칼슘 235.3 mg 18%
철분 1.8 mg 10%
칼륨 470.6 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

25.5%
17.1%
57.4%
지방: 158 cal (57.4%)
단백질: 47 cal (17.1%)
탄수화물: 70 cal (25.5%)

About 카리플라워 맥앤치즈

호배와 맥 앤 치즈는 우리가 모두 사랑하는 클래식 편식의 맛있게 크리미한 변주입니다. 전통적인 파스타 대신 부드러운 호배 꽃 줄기로 만들어진 이 요리는 영양소가 풍부하면서도 치즈 맛을 즐길 수 있습니다. 날카로운 체다 치즈와 알싸한 마늘이 섞여 풍미를 더해줍니다. 글루텐 프리 식단에 완벽하며 비타민을 가득 담고 있어 건강한 라이프스타일을 지원해줍니다. 주식이나 건실한 안주로 완벽한 호배 맥 앤 치즈는 당신의 갈망을 만족시켜줄 것입니다!