1 serving (100 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
119.0
칼로리
7.1
단백질
16.7
탄수화물
3.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.6 g | 4% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 119.0 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 16.7 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 카리플라워 리뇽니
콜리플라워 리구이니는 전통적인 파스타에 새롭고 매력적인 변주로, 영양 가득한 콜리플라워로 만들어진 만족스러운 맛과 식감을 선사합니다. 이탈리아 요리의 전통을 이어 받는 이 혁신적인 요리는 크리미한 알프레도 소스부터 시큼한 마리나라까지 여러 가지 소스와 완벽하게 어우러지며, 비타민 C와 K가 풍부하여 음식물 섬유소가 적고 글루텐이 없는 대안으로 적정한 선택입니다. 신선한 채소, 저지방 단백질, 혹은 향긋한 허브를 얹어 건강한 바탕이 되는 다재다능한 요리로 이 맛있고 영양가 있는 반찬을 즐기세요. 오늘 바로 콜리플라워 리구이니의 풍미와 건강한 이점을 만끽하세요!
