1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
357.1
칼로리
23.8
단백질
47.6
탄수화물
7.1
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.1 g | 9% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 23.8 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 119.0 mg | 9% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 카울리플라워 리구니
카리플라워 링귀네는 전통적인 파스타 대체로 가벼우면서 영양가 높은 음식으로, 세밀하게 갈은 카리플라워와 건강한 재료로 만들어졌습니다. 이탈리아 요리의 핵심에서 유래한 이 요리는 우리가 좋아하는 모든 위로하는 맛을 유지하면서 탄수화물을 적게 함유한 글루텐 프리한 알터너티브를 제공합니다. 식이섬유, 비타민, 미네랄이 풍부한 카리플라워 링귀네는 소화를 돕고 면역 시스템을 강화하여 건강한 식습관을 위한 이상적인 선택입니다. 신선한 채소, 올리브 오일 한 방울, 허브 약간으로 섞어진 이 활기찬 요리는 죄책감 없이 갈증을 해소해줍니다. 카리플라워 링귀네 한 그릇을 즐기면 건강한 맛을 만끽할 수 있습니다.
