1 serving (85 grams) contains 185 calories, 3.4 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 18.6 grams of carbohydrates.
185.3
칼로리
3.4
단백질
18.6
탄수화물
11.0
지방
영양 정보
1 컵 (85g)
칼로리 |
185.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.0 g | 14% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 4.3 g | ||
| 콜레스테롤 | 9.3 mg | 3% | |
| 나트륨 | 277.1 mg | 12% | |
| 총 탄수화물 | 18.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 1.4 g | 5% | |
| 당류 | 0.9 g | ||
| 단백질 | 3.4 g | 6% | |
| 비타민 D | 3.4 mcg | 17% | |
| 칼슘 | 28.1 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 135.2 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 카리플라워 튀김
카리프라워 프리터는 싱싱한 카리프라워, 풍부한 허브, 그리고 약간의 치즈로 만든 바삭바삭한 황금 갈색의 간식입니다. 다양한 요리에서 기원한 이 간식은 전통적인 짠 간식의 본질을 현대적인 변주로 섞어 냈습니다. 섬유질과 비타민이 풍부한 이 프리터는 무겁게 튀겨진 음식에 대한 영양가 있는 대안을 제공합니다. 쫄깃한 식감과 부드러운 가운데를 가진 매력적인 프리터는 매혹적인 전채나 사이드 디쉬로서 좋습니다. 상큼한 딥과 함께하면 맛있고 만족스러운 건강한 간식을 즐기실 수 있습니다!
