1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
141.5
칼로리
5.7
단백질
9.4
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 5.7 g | 28% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 18.9 mg | 6% | |
| 나트륨 | 471.7 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 9.4 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 3.8 g | ||
| 단백질 | 5.7 g | 11% | |
| 비타민 D | 47.2 mcg | 236% | |
| 칼슘 | 188.7 mg | 14% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 카울리플라워 치즈 수프
카리플라워 치즈 수프는 로스팅된 카리플라워의 자연스러운 크림미와 풍부하고 강렬한 체다 치즈가 조화된 부드러운, 위안을 주는 요리입니다. 아늑한 영국 요리에서 시작된 이 든든한 스프는 쌀쌀한 날에 완벽합니다. 식이섬유와 비타민이 풍부한 카리플라워는 다양한 건강상의 이점을 제공하며, 치즈는 맛의 심층을 더해줍니다. 쉽게 맞춤 설정이 가능하며, 양념이나 토핑을 추가하여 강렬한 맛을 낼 수 있습니다. 이 기분 좋지만 건강한 수프의 그릇을 즐기며, 매 숟가락이 따뜻한 포옹 같은 느낌을 줄 것입니다!
