1 serving (100 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
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영양 정보
칼로리 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 21.4 g | 27% | |
| 포화 지방 | 11.9 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.6 mg | 15% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 14.3 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 357.1 mg | 27% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 카리플라워 치즈 메달리온
카리플라워 치즈 메달리온은 부드러운 카리플라워와 크림이 풍부한 치즈를 조화롭게 섞어 만든, 한 입 크기의 메달리온입니다. 영국 요리에서 유래한 이 요리는 겸손한 재료를 위로하는 클래식한 요리로 변모했습니다. 카리플라워에서 얻은 비타민 C와 K가 풍부한 이 메달리온은 전통적인 치즈 요리에 건강한 변주를 제공하여 영양 가득하고 사치로운 즐거움을 찾는 사람들에게 좋은 선택지입니다. 간식, 애피타이저 또는 사이드 요리로 즐기며 카리플라워 치즈 메달리온의 죄책감 없는 맛을 만끽해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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