1 serving (85 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 22.2 g | 28% | |
| 포화 지방 | 4.2 g | 21% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 27.8 mg | 9% | |
| 나트륨 | 833.3 mg | 36% | |
| 총 탄수화물 | 41.7 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 8.3 g | 29% | |
| 당류 | 5.6 g | ||
| 단백질 | 13.9 g | 27% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 111.1 mg | 8% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 555.6 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 카리플라워 부침가루 볶음
카리플라워 베이크드는 전통적인 튀긴 간식에 대한 맛있고 영양가 있는 대안입니다. 신선한 카리플라워 꽃송이로 만들어진 이 요리는 마늘과 허브의 미묘한 맛을 결합하여 매력적인 맛을 자랑합니다. 건강한 식습관의 창조적 세계에서 기원한 이 요리는 채식주의자와 글루텐 무료 요리에서 인기가 있습니다. 비타민 C와 K가 풍부하며 탄수화물과 칼로리 함량이 낮아 채식 애호가들에게 이상적인 간식입니다. 스낵이나 바삭바삭한 음식의 곁들임으로 완벽한 카리플라워 베이크드는 칼로리 없이 여운을 남기는 모든 바삭함을 제공합니다. 즐겁게 영양가 있는 이 대접을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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