1 serving (250 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
566.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.6 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 66.0 mg | 22% | |
| 나트륨 | 1132.1 mg | 49% | |
| 총 탄수화물 | 56.6 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 28.3 g | 56% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.3 mg | 7% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 고양이 농어 포 보이
고양이가재 포 보이는 바삭바삭한 루이지애나 클래식 요리로, 부드럽고 바삭한 프랑스식 롤에 튀긴 골든 고등어 필렛이 가득한 메뉴입니다. 신선한 상추, 즐거운 토마토, 풍부한 르뮬라드 소스가 얹혀 한입 먹을 때마다 풍미가 터지는 요리입니다. 이 샌드위치는 카준과 크레올 요리의 정신을 대변하며 대담한 남부풍 맛을 축하합니다. 튀긴 고등어가 만드는 아삭한 식감이 일품이지만 그릴링된 생선으로 대체해서 조금 더 건강하게 즐길 수도 있습니다. 바글바글한 뉴올리언즈 카페에서 즐기거나 집에서 만들어도, 고양이가재 포 보이는 바요의 진정한 맛을 경험할 수 있습니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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