1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
35.7
단백질
11.9
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 119.0 mg | 39% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 11.9 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 35.7 g | 71% | |
| 비타민 D | 238.1 mcg | 1190% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 595.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 생선 튀긴 catfish filet
고양이가자미 필렛 튀김은 부드럽고 바삭한 고양이가자미 필렛을 완벽하게 양념한 옥수수 가루 튀김 옷에 입히고 황금색깔로 튀긴 맛있는 남부의 대표 요리입니다. 미국 회안에 기원한 이 요리는 바삭한 겉면과 촉촉한 속살로 편안함을 느낄 수 있습니다. 단순히 풍족하고 짜릿한 맛을 느끼기 위한 것뿐만 아니라, 고양이가자미는 오메가-3 지방산이 풍부한 단백질 고기입니다. 싱싱한 콜 슬로나 바삭한 후라이와 함께 먹으면 진정한 남부의 느낌을 느낄 수 있습니다! 이 클래식한 맛에 빠져보세요—접시 위의 편안함입니다!
