1 serving (15 grams) contains 20 calories, 0.1 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
315.5
칼로리
1.6
단백질
15.8
탄수화물
31.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.5 g | 40% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1892.7 mg | 82% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 7.9 g | 28% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 1.6 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 4.7 mg | 26% | |
| 칼륨 | 78.9 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 카탈루니아 올리브
카탈라 올리브는 손으로 수확한 지중해 올리브를 바짝한 허브, 마늘, 그리고 자연 스파이스로 양념한 맛있는 혼합물입니다. 카탈로니아의 햇볕이 가득한 골프에서 유래된 이 올리브는 어떤 요리든 더욱 풍성한 맛을 선사합니다. 항산화물질과 건강한 지방이 풍부하며, 카탈라 올리브는 샐러드와 안티파스토에만 맛을 내주는 것이 아니라 심장 건강을 촉진합니다. 간식으로 즐기거나 좋아하는 레시피에 얹어서 오리지널 지중해 맛을 매미며 즐기세요!
