1 serving (28 grams) contains 185 calories, 4.0 grams of protein, 18.6 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.
984.1
칼로리
21.4
단백질
17.5
탄수화물
99.2
지방
영양 정보
1 컵 (149.3g)
칼로리 |
984.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 99.2 g | 127% | |
| 포화 지방 | 22.5 g | 112% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 4.5 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 17.5 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 11.2 g | 40% | |
| 당류 | 3.4 g | ||
| 단백질 | 21.4 g | 42% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 238.9 mg | 18% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 984.1 mg | 20% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
칼로리 출처
About 브라질너트
브라질너트는 프리미엄 브라질 너트로, 브라질너트로도 알려져 있습니다. 아마존 우림에서 유래한 이 너트는 풍부하고 부드러운 맛과 만족스러운 바삭함을 자랑합니다. 필수 영양소로 가득한 이 너트들은 심장 건강과 면역력 향상을 촉진하는 셀레늄의 파워하우스입니다. 또한 건강한 지방과 단백질을 제공하여 훌륭한 스낵 선택지가 됩니다. 생으로 즐기거나 볶아 먹거나 좋아하는 요리에 넣어 드시든, 브라질너트는 맛과 영양을 높여주어 부엌에서 다재다능한 보석이 됩니다.
