1 serving (250 grams) contains 350 calories, 3.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
2.8
단백질
37.7
탄수화물
18.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 14.2 g | 71% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 283.0 mg | 12% | |
| 총 탄수화물 | 37.7 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 2.8 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High saturated fat
칼로리 출처
About 코코넛 밀크 카레 소스에 우엉
캐서바 코코넛 밀크 카레는 코코넛 밀크의 크리미함과 열대 요리에서 인기 있는 전분이 풍부한 캐서바의 튼튼한 식감이 어우러진 맛있는 요리입니다. 서아프리카 같은 지역에서 기원한 이 향긋한 카레는 종종 꾸민맛을 더하기 위해 우츨, 마늘, 생강과 같은 향신료가 첨가되어 포근하고 향기로운 맛을 제공합니다. 영양소가 풍부한 캐서바는 탄수화물, 식이섬유, 필수 비타민의 좋은 원천이며, 만족스럽고 에너지가 되는 옵션입니다. 이를 통해 따뜻하고 맛있는 주요 요리 또는 어떤 식사에도 적합한 완벽한 맛난 부식으로 즐기세요.
