카사바 후라이

카사바 후라이

Snack

항목 등급: 75/100

1 serving (150 grams) contains 330 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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528
칼로리
3.2
단백질
96
탄수화물
16.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
528
% 일일 값*
총 지방 16.0 g 20%
포화 지방 4.0 g 20%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 480 mg 20%
총 탄수화물 96 g 34%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 3.2 g
단백질 3.2 g 6%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 64.0 mg 4%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 720 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

71.0%
2.4%
26.6%
지방: 144 cal (26.6%)
단백질: 12 cal (2.4%)
탄수화물: 384 cal (71.0%)

About 카사바 후라이

카사바 후라이는 건강한 카사바 뿌리로 만든 맛있고 바삭바삭한 스낵으로, 여러 열대 지방에서 많이 소비된다. 이 글루텐프리 후라이는 탄수화물이 풍부하여 포만감을 주는 에너지 부스트를 제공한다. 전통적인 감자 후라이와 달리 카사바 후라이는 지방 함량이 낮고 비타민 C와 엽산과 같은 필수 비타민 및 미네랄이 풍부하다. 완벽하게 양념을 한 후 황금색이 될 때까지 구워내거나 튀겨내어 독특한 식감과 맛을 선사하며 소스와 딥과 아름답게 어우러진다. 풍부하고 영양가 있는 맛있는 간식으로 이 바삭바삭한 작은 조각을 즐겨보세요!