1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.0 g | 14% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 47.3 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 157.7 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 카슈 유거트
캐슈 요거트는 전통 유제품 요거트에 대안이 되는 풍부하고 크리미한 제품으로, 최상급 캐슈넛으로 제조되었습니다. 이 식물성 맛남의 원조는 종종 비건 및 건강의식 주방에서 찾을 수 있는 숙련가 레시피에서 유래합니다. 건강한 지방이 풍부하여 단백질 및 필수 영양소가 풍부하며, 심장 건강과 소화를 촉진합니다. 자연스러운 견과류 맛과 부드러운 질감으로, 캐슈 요거트는 아침 식사 그릇, 스무디 또는 소스 기본 재료로 완벽합니다. 만족스럽고 영양가 있는 무유당 옵션을 즐기세요 — 당신의 미각과 몸이 감사할 것입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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