캐슈 렌댕 커리

캐슈 렌댕 커리

Dinner

항목 등급: 67/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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378.5
칼로리
9.5
단백질
28.4
탄수화물
23.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
378.5
% 일일 값*
총 지방 23.7 g 30%
포화 지방 9.5 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 567.8 mg 24%
총 탄수화물 28.4 g 10%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 4.7 g
단백질 9.5 g 19%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.3 mg 3%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 378.5 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

31.1%
10.4%
58.5%
지방: 213 cal (58.5%)
단백질: 38 cal (10.4%)
탄수화물: 113 cal (31.1%)

About 캐슈 렌댕 커리

캐슈 렌당 카레는 인도네시아에서 기원한 든든하고 향긋한 요리로, 풍부하고 복합적인 맛으로 유명합니다. 연한 캐슈넛, 짭짤한 코코넛 밀크, 레몬그라스, 생강 및 진정 작용이 있는 깨끗한 황색 향신료가 가미된 이 비건 카레는 동남아시아의 맛을 당신의 식탁으로 가져옵니다. 맛뿐만 아니라 건강에도 도움이 되며, 캐슈넛은 건강한 지방과 단백질을 공급하고, 향신료는 항염증 특성으로 유명합니다. 쌀이나 여의주와 함께 내놓으면 완벽한 캐슈 렌당 카레는 맛을 희생하지 않는 영양 가득한 선택지입니다!