1 serving (28 grams) contains 157 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
785
칼로리
25.0
단백질
45.0
탄수화물
60.0
지방
영양 정보
1 컵 (140g)
칼로리 |
785 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 60.0 g | 76% | |
| 포화 지방 | 11.0 g | 55% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 15 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 45.0 g | 16% | |
| 식이 섬유 | 5 g | 17% | |
| 당류 | 10.0 g | ||
| 단백질 | 25.0 g | 50% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 50 mg | 3% | |
| 철분 | 9.5 mg | 52% | |
| 칼륨 | 935.0 mg | 19% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
칼로리 출처
About 캐슈넛 조각들
캐슈넛 조각은 맛있는, 한 입 크기의 볶은 캐슈넛으로, 간식이나 베이킹 또는 마음에 드는 요리에 바삭한 감각을 더할 수 있습니다. 브라질의 열대 지역에서 유래한 캐슈넛은 짠 카레에서 달콤한 디저트까지 전 세계의 다양한 요리에서 즐겨 사용됩니다. 필수 영양소로 가득한 이 조각들은 건강한 지방, 단백질, 그리고 마그네슘, 아연과 같은 미네랄의 좋은 원천이 됩니다. 영양 가득한 간식으로 단독으로 즐기거나 샐러드와 볶음 요리 위에 뿌려 바삭함을 더할 수 있습니다. 오늘 캐슈넛 조각의 다재다능함과 건강상의 이점을 발견하세요!
