허니 카슈넛

허니 카슈넛

Snack

항목 등급: 67/100

1 serving (30 grams) contains 160 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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800
칼로리
20.0
단백질
60
탄수화물
50
지방

영양 정보

1 컵 (150g)
칼로리
800
% 일일 값*
총 지방 50 g 64%
포화 지방 10.0 g 50%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 25 mg 1%
총 탄수화물 60 g 21%
식이 섬유 5 g 17%
당류 30 g
단백질 20.0 g 40%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 50 mg 3%
철분 7.5 mg 41%
칼륨 750 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

칼로리 출처

31.2%
10.4%
58.4%
지방: 450 cal (58.4%)
단백질: 80 cal (10.4%)
탄수화물: 240 cal (31.2%)

About 허니 카슈넛

혼합된 꿀이 들어간 캐슈너트는 구운 캐슈너트의 풍부하고 부드러운 맛과 순수한 꿀의 자연스러운 달콤함을 결합한 즐거운 간식입니다. 다양한 열대 지역에서 유래했으며, 이 견과류는 부드러운 질감과 독특한 맛으로 칭찬 받으며 여러 요리에 필수적인 재료입니다. 건강 지수가 높은 캐슈는 건강한 지방, 단백질 및 마그네슘, 아연과 같은 중요한 미네랄의 좋은 원천입니다. 꿀을 넣으면 맛뿐만 아니라 항산화제와 천연 에너지도 제공됩니다. 영양 가득한 간식으로 즐기거나 좋아하는 요리에 맛있게 올려 드세요!