1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
189.3
칼로리
3.2
단백질
18.9
탄수화물
11.0
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.0 g | 14% | |
| 포화 지방 | 6.3 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.7 mg | 7% | |
| 나트륨 | 126.2 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 3.2 g | 6% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.6 mg | 7% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 사과 섞인 당근
사워 크림 당근은 신선한 당근의 천연 단맛과 사워 크림의 새콤한 맛이 어우러진 매력적인 안주 메뉴입니다. 이 간단하지만 풍미 가득한 요리는 다양한 요리에서 비롯된 것으로 동유럽의 매력을 느낄 수 있습니다. 화려한 주황색 당근은 시각적으로 매력적뿐만 아니라 비타민 A를 비롯한 필수 비타민이 풍부하여 시력과 면역 건강을 지원합니다. 적당량의 사워 크림과 함께하면, 이 요리는 유혹과 영양 사이의 균형을 이룹니다. 가족 저녁식사나 소규모 소셜 모임에 안성맞춤인 사워 크림 당근은 분명 인기 메뉴가 될 것입니다!
