1 serving (100 grams) contains 80 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 119.0 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 6.7 g | 23% | |
| 당류 | 35.7 g | ||
| 단백질 | 1.4 g | 2% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 71.4 mg | 5% | |
| 철분 | 0.7 mg | 3% | |
| 칼륨 | 761.9 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 꿀 당근
당근과 꿀을 함께 한 맛있고 영양가 있는 요리는 싱싱하고 화사한 당근의 자연스러운 단맛과 황금빛 꿀의 풍성한 맛을 조화롭게 어울리는 요리입니다. 다양한 요리 전통에서 비롯되어 이 레시피는 단맛과 짠맛의 조화로운 맛을 만들어내어 가정의 부엌과 고급 레스토랑 양쪽에서 사랑받는 요리입니다. 비타민 A와 C로 가득한 당근은 눈 건강을 지원하고 면역 시스템을 강화하는 데 도움을 주며, 꿀은 항산화제와 천연 에너지를 더해줍니다. 이 건강한 요리는 맛뿐 아니라 건강에 해로운 부담 없는 간식을 즐기는 좋은 방법입니다. 반찬이나 가벼운 간식으로 적합한 당근과 꿀은 어떤 식사에든 활력을 더해줄 것입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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