1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.8 g | 6% | |
| 포화 지방 | 0.7 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 357.1 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 11.9 g | ||
| 단백질 | 2.4 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 59.5 mg | 4% | |
| 철분 | 0.7 mg | 3% | |
| 칼륨 | 761.9 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 당근 코leslaw
당근 쇼는 주로 싱싱하고 다진 당근으로 만든 생기 넘치고 바삭바삭한 샐러드입니다. 종종 식초, 올리브 오일, 약간의 달콤함으로 풍부한 드레싱을 더해 다양한 요리에서 발견할 수 있으며 다재다능함을 보여줍니다. 맛뿐만 아니라 베타카로틴, 식이섬유, 항산화제의 좋은 원천을 제공하여 영양소가 풍부합니다. 사이드 디시로 완벽하며 칼로리를 신경 써가며 신선한 바삭함을 더합니다. 밝고 맛있음을 그릇에 가져다주는 건강한 변화를 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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