1 serving (100 grams) contains 312 calories, 5.0 grams of protein, 13.2 grams of fat, and 44.3 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
374.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.8 g | 20% | |
| 포화 지방 | 2.6 g | 13% | |
| 포화되지 않은 지방 | 5.8 g | ||
| 콜레스테롤 | 51.6 mg | 17% | |
| 나트륨 | 366 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 53.2 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 28.0 g | ||
| 단백질 | 6.0 g | 12% | |
| 비타민 D | 24 mcg | 120% | |
| 칼슘 | 169.2 mg | 13% | |
| 철분 | 2.3 mg | 12% | |
| 칼륨 | 211.2 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 당근 머핀
당근 머핀은 신선하게 갈아 만든 당근의 자연스러운 단맛을 따뜻한 계피와 견과 맛이 어우러진 맛있고 촉촉한 간식입니다. 고전적인 미국 빵 굽는 기술에서 기원한 이 매력적인 머핀에는 통밀 가루, 오트밀, 꿀 또는 메이플 시럽과 같은 건강한 재료들이 자주 사용됩니다. 섬유질과 베타카로틴이 풍부한 당근 머핀은 달콤한 욕망을 충족시킬 수 있는 더 건강한 선택지입니다. 영양소가 가득하고 아침식사나 간식으로 완벽한 이 머핀은 모두가 즐길 수 있는 죄책감 없는 탐닉입니다!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 당근 머핀 DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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