당근 복합재료

당근 복합재료

Vegetable

항목 등급: 83/100

1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.

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78.9
칼로리
1.6
단백질
17.4
탄수화물
0.3
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
78.9
% 일일 값*
총 지방 0.3 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 94.6 mg 4%
총 탄수화물 17.4 g 6%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 7.9 g
단백질 1.6 g 3%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.3 mg 3%
철분 0.5 mg 2%
칼륨 504.7 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

88.4%
8.1%
3.4%
지방: 2 cal (3.4%)
단백질: 6 cal (8.1%)
탄수화물: 69 cal (88.4%)

About 당근 복합재료

당근 메들리는 부드럽고 달콤한 당근이 혼합된 화려한 채소인 파프리카와 스냅 에을 포함한 색다른 야채들과 어우러진 음식입니다. 이 요리는 전 세계의 다양한 요리에서 영감을 받아 농장에서 식탁으로 직접 공급되는 신선한 재료를 축하합니다. 비타민 A와 C가 풍부하여 맛뿐만 아니라 건강한 시력을 촉진하고 면역 시스템을 강화합니다. 가벼운 양념과 볶음으로 바삭한 식감을 낸 당근 메들리는 어떤 식사에도 색과 영양을 더해주는 죄책감 없는 안주입니다. 자연의 아름다움을 만끽하세요!