1 serving (240 grams) contains 149 calories, 2.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
149 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.5 g | 5% | |
| 포화 지방 | 2.5 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 590 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 21 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 2.9 g | 10% | |
| 당류 | 12 g | ||
| 단백질 | 2.0 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 28.8 mg | 2% | |
| 철분 | 1.1 mg | 6% | |
| 칼륨 | 341 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 당근 생강 수프
당근 생강 수프는 당근의 자연스러운 단맛과 신선한 생강의 따뜻하고 날카로운 맛을 조화롭게 결합한 활기찬 영양 요리입니다. 다양한 세계 각국에서 기원한 이 수프는 퓨레 당근, 향긋한 생강, 야채 육수의 조화로운 조합으로, 편안하고 풍미 있는 경험을 선사합니다. 비타민 A와 C가 풍부하며 생강의 항염작용 성분까지 함유해 면역 건강과 소화를 지원하는 이 수프는 맛뿐만 아니라 건강에도 좋습니다. 전채나 메인 요리로 완벽한 당근 생강 수프는 마음을 따뜻하게 하고 입맛을 만족시키는 건강한 선택입니다.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 당근 생강 수프 DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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