1 serving (50 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
189.3
칼로리
4.7
단백질
23.7
탄수화물
7.1
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.1 g | 9% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 709.8 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 23.7 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 11.8 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 71.0 mg | 5% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 591.5 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 당근 가지 쨈
당근 가지 초향은 인도 요리에서 온 활기차고 맛있는 양념이다. 신선한 당근, 부드러운 가지, 향긋한 향신료, 그리고 살짝 시큼한 식초로 가득한 이 양념은 단맛, 짠맛, 매운맛의 완벽한 균형을 이룬다. 이 초향은 맛뿐만 아니라 건강에도 좋은 선택이다. 다채로운 채소들 덕분에 열량이 낮고 비타민과 항산화제가 풍부하다. 바베큐된 육류와 함께 나눠 먹거나 간식에 딥으로 곁들여 먹을 때, 당근 가지 초향은 어떤 식사에도 맛과 영양을 선사한다.
