1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
83.3
칼로리
2.4
단백질
19.0
탄수화물
0.5
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 119.0 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 19.0 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 6.0 g | 21% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 2.4 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 71.4 mg | 5% | |
| 철분 | 1.0 mg | 5% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 당근 오이 셀러리 샐러드
당근 오이 셀러리 샐러드는 상큼하고 생동감 있는 요리로, 어떤 행사에도 완벽합니다. 이 다채로운 샐러드는 바삭한 당근, 촉촉한 오이, 바삭바삭한 셀러리를 섞어 만들어 한 입 먹을 때마다 상쾌함을 느낄 수 있습니다. 지중해와 미국 전통의 특징을 담고 있는 이 샐러드는 신선함을 안겨주는 쉽게 만들 수 있는 반찬입니다. 비타민 A와 K가 풍부하여 피부 건강과 소화를 촉진하며, 식사에 부담없이 추가할 수 있습니다. 가벼운 점심이나 반찬, 또는 채식 간식으로 즐기세요. 건강에 이로운 이 샐러드 블렌드를 맛보고 매 끼니를 즐겁게 하세요!
