1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
79.4
칼로리
1.9
단백질
15.9
탄수화물
0.3
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
79.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 317.5 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 15.9 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 4.0 g | 14% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 1.9 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 당근 오이와 식초 샐러드
당근 오이 식초 샐러드는 신선한 요리로, 바삭바삭한 당근과 시원한 오이가 신 맛 나는 식초 드레싱에 버무려진 요리입니다. 다양한 아시아 요리에서 유래된 이 샐러드는 풍미와 색감이 풍부합니다. 비타민 A와 C가 풍부하여 피부 건강을 촉진하고 면역 시스템을 강화하는 영양소의 보물입니다. 가벼운 점심이나 사이드로 안성맞춤이며, 칼로리가 낮고 보습이 충분하여 건강한 식사에 이상적입니다. 신선하고 감미로운 맛을 느낄 수 있는 이 바삭하고 톡 쏘는 샐러드를 식사에 맛과 건강을 더해보세요!
