1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
317.5
칼로리
9.5
단백질
39.7
탄수화물
12.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.7 g | 16% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 39.7 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 9.5 g | 33% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 79.4 mg | 6% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 당근 콩샐러드
당근 병아리콩 샐러드는 구운 병아리콩의 흙맛과 싱싱한 당근의 천연 단맛을 만낸 생기 넘치고 영양가 있는 요리입니다. 단백질, 식이섬유, 필수 비타민으로 가득한 이 샐러드는 지중해와 중동의 영향을 받은 즐거운 혼합물입니다. 레몬 드레싱과 신선한 허브가 곁들여져 상쾌하면서도 건강에 좋은 파워풀한 혜택을 누릴 수 있습니다. 건강한 재료로 몸을 보양하는 것을 알고 가벼운 점심이나 든든한 반찬으로 즐기세요. 이 색다른 볼에 빠져 보세요!
