1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
83.3
칼로리
1.9
단백질
19.0
탄수화물
0.5
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 119.0 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 19.0 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 6.0 g | 21% | |
| 당류 | 10.7 g | ||
| 단백질 | 1.9 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 71.4 mg | 5% | |
| 철분 | 0.7 mg | 3% | |
| 칼륨 | 761.9 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 당근과 무 샐러드
당근과 무 샐러드는 생기 넘치고 상쾌한 요리로, 바삭한 당근과 매콤한 무가 첨가된 향긋한 레몬 드레싱으로 뒤섞인 요리입니다. 전 세계 다양한 요리에서 비롯된 이 샐러드는 당신의 식탁에 생생한 색채와 바삭함을 전달합니다. 핵심 비타민과 미네랄로 가득한 이 요리는 섬세한 소화를 촉진하고 포만감을 유지할 수 있도록 섬세함이 필요합니다. 당근의 자연스러운 단맛이 무의 맵고 맛있는 맛을 균형있게 조절하여 모든 식사에 매력적인 추가물입니다. 가벼운 점심, 반찬 또는 건강한 간식으로 즐기세요!
