1 serving (150 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
189.3
칼로리
1.6
단백질
39.4
탄수화물
3.2
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.2 g | 4% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 78.9 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 39.4 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 28.4 g | ||
| 단백질 | 1.6 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 당근 파인애플 샐러드
당근 파인애플 샐러드는 신선한 당근의 바삭함과 숙성된 파인애플의 열대 과일 달콤함이 조화를 이루는 활기차고 상쾌한 요리입니다. 다양한 융합 요리에서 비롯된 이 샐러드는 달콤한 맛과 짭조름한 맛을 아름답게 조화시킵니다. 베타카로틴과 비타민 C가 풍부한 당근은 면역 체계에 도움이 되고, 파인애플은 브로멜린과 소화 효소를 함유하고 있습니다. 가벼운 시트러스 드레싱과 함께 섞여져, 이 샐러드는 눈이 호강하는 것뿐만 아니라 어떤 식사에도 건강한 추가물로 참 좋습니다. 거즈를 떨면서 즐기세요!
