Blog Research API Download App
당근과 리크 스프

당근과 리크 스프

Soup

항목 등급: 79/100

1 serving (250 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
94.3
칼로리
1.9
단백질
14.2
탄수화물
2.8
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
94.3
% 일일 값*
총 지방 2.8 g 3%
포화 지방 0.5 g 2%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 377.4 mg 16%
총 탄수화물 14.2 g 5%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 5.7 g
단백질 1.9 g 3%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 37.7 mg 2%
철분 0.7 mg 3%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

63.4%
8.5%
28.1%
지방: 25 cal (28.1%)
단백질: 7 cal (8.5%)
탄수화물: 56 cal (63.4%)

About 당근과 리크 스프

당근과 포타쥬 스프는 싱싱한 당근과 연한 포타쥬가 깊은 국물에 완벽하게 갓 끓여진 안락한 블렌드입니다. 이 황홀한 요리는 클래식 프랑스 요리로, 건강한 재료의 단순한 아름다움을 선보입니다. 비타민 A와 C가 풍부하며, 이 스프는 맛 뿐만 아니라 영양도 풍부해 피부 건강과 면역 기능을 촉진합니다. 부드러운 질감과 생기 넘치는 색감이 특징인 당근과 포타쥬 스프는 가벼운 점심이나 저녁으로 완벽한 선택입니다. 몸과 영혼을 모두 먹여주는 따뜻함이 담긴 한 그릇입니다.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.