1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
78.9
칼로리
1.9
단백질
15.8
탄수화물
0.3
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
78.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 315.5 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 1.9 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.1 mg | 4% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 552.1 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 당근과 셀러리 식초 샐러드
당근과 셀러리 식초 샐러드는 상쾌하고 바삭한 요리로 생기발랄한 당근과 바삭바삭한 셀러리의 생동감 넘치는 맛을 식초 드레싱으로 물들인 메뉴입니다. 이 샐러드는 고대 지중해 요리에서 영감을 받았으며 신선한 재료가 빛나는 곳입니다. 비타민 A와 C가 풍부하며 칼로리는 낮고 식이섬유는 풍부하여 가볍고 건강한 식사나 사이드 요리로 이상적입니다. 모든 행사에 적합한 이 샐러드는 입안을 사로잡을 뿐만 아니라 맛있는 한 입마다 몸을 영양가 있게 만들어 건강을 생각해줍니다.
