1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
78.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 315.5 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 1.9 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.1 mg | 4% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 552.1 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 당근과 셀러리 식초 샐러드
당근과 셀러리 식초 샐러드는 상쾌하고 바삭한 요리로 생기발랄한 당근과 바삭바삭한 셀러리의 생동감 넘치는 맛을 식초 드레싱으로 물들인 메뉴입니다. 이 샐러드는 고대 지중해 요리에서 영감을 받았으며 신선한 재료가 빛나는 곳입니다. 비타민 A와 C가 풍부하며 칼로리는 낮고 식이섬유는 풍부하여 가볍고 건강한 식사나 사이드 요리로 이상적입니다. 모든 행사에 적합한 이 샐러드는 입안을 사로잡을 뿐만 아니라 맛있는 한 입마다 몸을 영양가 있게 만들어 건강을 생각해줍니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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