1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
141.5
칼로리
2.8
단백질
18.9
탄수화물
4.7
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 9.4 mg | 3% | |
| 나트륨 | 377.4 mg | 16% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 7.5 g | ||
| 단백질 | 2.8 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 캐럿 비시수아즈
카로트 비시쇼아즈는 프랑스 요리에서 기원한 채취하고 싶은 야채 스프로, 화사한 주황색이 돋보이며 편안한 질감으로 유명합니다. 이 매력적인 요리는 신선한 당근, 락과 감자를 조화롭게 섞어 완벽하게 끓여내어 부드럽게 으깨어 부드러운 마무리를 내는데 사용됩니다. 전통적으로 차가운 상태로 즐겨지며, 따뜻한 날씨에 상쾌한 선택으로 인기가 있습니다. 당근에서 비타민 A와 C가 풍부하며 칼로리는 낮게 유지되어 있어 건강한 영양분을 공급합니다. 일부 변형에서는 부드러움을 더하기 위해 크림을 넣지만, 채소 육수를 사용하여 가볍게 만들 수도 있습니다. 카로트 비시쇼아즈를 세련되고 건강한 미식 경험으로 즐기세요.
