1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 138.1 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 19.5 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 6.7 g | 23% | |
| 당류 | 11.2 g | ||
| 단백질 | 1.4 g | 2% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 59.5 mg | 4% | |
| 철분 | 0.7 mg | 3% | |
| 칼륨 | 559.5 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 익힌 당근
카로테 코테는 이탈리아 요리의 유래를 두고 만들어진 맛있고 영양가 있는 요리로서 완벽하게 조리된 연한 당근이 특징입니다. 이 활기찬 요리는 신선한 당근, 향긋한 허브, 그리고 첨가된 올리브 오일로 자연스러운 단맛을 더합니다. 비타민과 항산화물질이 풍부한 카로테 코테는 건강한 식습관을 지지하며, 기분 좋은 샐러드나 영양가 있는 사이드 디시로 뛰어난 선택입니다. 간단하지만 풍부한 맛으로, 카로테 코테는 건강한 위로의 본질을 대변하는 이탈리아 음식의 완벽한 대표작입니다. 맛을 느끼며 이탈리아의 맛을 만끽해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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