카롤리나 리퍼

카롤리나 리퍼

Vegetable

항목 등급: 72/100

1 serving (5 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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857.1
칼로리
38.1
단백질
190.5
탄수화물
9.5
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
857.1
% 일일 값*
총 지방 9.5 g 12%
포화 지방 1.4 g 7%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 142.9 mg 6%
총 탄수화물 190.5 g 69%
식이 섬유 57.1 g 203%
당류 119.0 g
단백질 38.1 g 76%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 571.4 mg 43%
철분 14.3 mg 79%
칼륨 5333.3 mg 113%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

76.2%
15.2%
8.6%
지방: 85 cal (8.6%)
단백질: 152 cal (15.2%)
탄수화물: 762 cal (76.2%)

About 카롤리나 리퍼

카롤리나 리퍼는 세계에서 가장 매운 고추로, 놀라운 스코빌 열량이 1.6백만 이상인 것으로 알려져 있습니다. 사우스 캐롤라이나 주에서 유래한 이 불타는 고추는 파키스탄 나가와 레드 사비나 하바네로의 교배종입니다. 매운 요리에 자주 사용되며 대담한 요리사와 매운맛 애호가들에게 사랑받고 있습니다. 강렬한 매운맛 외에도 카롤리나 리퍼는 비타민 A와 C가 풍부하며, 카프사이신 함량이 심지어 신진대사를 촉진할 수 있습니다. 그러나 과도한 섭취로 인해 근육통을 일으킬 수 있는 카롤리나 리퍼는 진정한 향신료 애호가들의 도전이 될 것입니다.