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카르네 베르데

카르네 베르데

Dinner

항목 등급: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
595.2
칼로리
42.9
단백질
0
탄수화물
47.6
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
595.2
% 일일 값*
총 지방 47.6 g 61%
포화 지방 19.0 g 95%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 166.7 mg 55%
나트륨 166.7 mg 7%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 42.9 g 85%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.8 mg 1%
철분 6.0 mg 33%
칼륨 714.3 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
28.6%
71.4%
지방: 428 cal (71.4%)
단백질: 171 cal (28.6%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 카르네 베르데

카르네 베르데는 라틴 아메리카 요리의 핵심에서 기원한 활기찬 요리로, 싱싱한 허브와 향신료로 양념한 부드러운 쇠고기와 새콤한 초록색 살사가 어우러진 맛있는 요리로 유명합니다. 필수 영양소가 가득 담겨 있어 프로틴, 철분, 비타민의 좋은 원천이 되어 맛있는 한 입마다 풍부한 맛을 느끼실 수 있습니다. 싱싱한 재료의 균형은 그 맛을 더욱 향상시킬 뿐 아니라 더 무겁고 높은 지방 함량의 고기 요리에 비해 건강한 선택이 됩니다. 문화, 건강, 조리 기쁨을 담은 맛있는 중심 요리로 카르네 베르데를 즐겨보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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