1 serving (100 grams) contains 242 calories, 27.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
576.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 33.3 g | 42% | |
| 포화 지방 | 11.9 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 209.5 mg | 69% | |
| 나트륨 | 154.8 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 64.3 g | 128% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 2.6 mg | 14% | |
| 칼륨 | 1007.1 mg | 21% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 돼지고기
Carne Suina는 전 세계의 다양한 요리 문화에서 특히 스페인과 라틴 아메리카 문화에서 깊게 뿌리내린 풍미 있고 다양한 돼지고기 요리입니다. 고품질의 돼지고기 부위로 만들어진 이 요리는 풍성하고 맛있는 맛의 균형을 제공합니다. 돼지고기는 단백질과 B12 및 B6 같은 필수 비타민의 좋은 원천이지만 건강을 유지하기 위해 더 미지근한 부위를 선택하는 것이 중요합니다. 구워서나 로스팅하거나 슬로우 쿡하는 등 다양한 방법으로 조리된 Carne Suina는 수많은 요리에서 즐길 수 있어서 소중한 모임이나 일상 식사에 모두 사랑받는 선택지입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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