다진 고기

다진 고기

Dinner

항목 등급: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 17.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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595.2
칼로리
40.5
단백질
0
탄수화물
47.6
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
595.2
% 일일 값*
총 지방 47.6 g 61%
포화 지방 19.0 g 95%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 166.7 mg 55%
나트륨 178.6 mg 7%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 40.5 g 81%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 26.2 mg 2%
철분 6.0 mg 33%
칼륨 642.9 mg 13%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
27.4%
72.6%
지방: 428 cal (72.6%)
단백질: 162 cal (27.4%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 다진 고기

카르니 모이다는 브라질 요리에서 흔히 볼 수 있는 고기를 다져 만든 맛있는 요리로, 주로 소고기로 만들어지지만 가끔은 돼지고기나 닭고기도 포함됩니다. 이 다재다능한 재료는 보통 양파, 마늘, 그리고 다양한 향신료로 갖추어져 다양한 요리에 적합한데, 타코, 파스타, 혹은 전통적인 쌀과 콩 요리 등이 있습니다. 단백질과 필수 영양소를 풍부히 함유하고 있는 카르니 모이다는 근육 성장과 에너지 공급을 지원해주지만 지방 함량이 높아 적당히 즐기는 것이 좋습니다. 카르니 모이다로 브라질의 풍부한 맛을 만끽해보세요. 식사에 안락함을 더해주는 건강한 주식이죠.