1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
595.2
칼로리
61.9
단백질
0
탄수화물
47.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 47.6 g | 61% | |
| 포화 지방 | 19.0 g | 95% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 190.5 mg | 63% | |
| 나트륨 | 178.6 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 61.9 g | 123% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 42.9 mg | 3% | |
| 철분 | 6.2 mg | 34% | |
| 칼륨 | 785.7 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 사람들이 비위나 성격이 아닌 사람들이 자신이나 주변인들을 비방하지 않는다.
생고기는 전통적인 중미식으로, 일반적으로 얇게 썰거나 잘게 갈아서 제공되는 생 쇠고기 요리입니다. 이 고급 요리는 종종 라임 주스, 양파, 코리앤더, 향신료와 같은 재료로 맛을 내며 활기찬 풍미를 느낄 수 있습니다. 페루와 멕시코 같은 국가에서 기원한 생고기는 그 지역의 풍부한 요리 유산을 보여줍니다. 단백질과 필수 영양소가 풍부하지만, 생고기를 섭취하는 것은 건강에 위험을 야기할 수 있으므로 믿을 수 있는 공급업체로부터 고기를 조달하는 것이 중요합니다. 생고기를 즐기면 과감한 풍미와 풍부한 전통을 경험할 수 있는 독특한 맛의 경험을 선사합니다.
