1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
23.5
단백질
11.8
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 82.4 mg | 27% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 돼지고기 초록 고추로 조리된 살얼음
카르네 데 푸에르코 괴이사도 콘 칠레 베르데는, 생기 넘치는 그린 칠레 소스에서 끓여진 부드러운 돼지고기를 특징으로 하는 맛있는 멕시코 요리입니다. 주 재료로는 다진 돼지고기, 신선한 토마티요, 할라페뇨, 그리고 향신료의 블렌드가 포함되어 있어, 뜨거움과 풍부함의 완벽한 균형을 만들어 냅니다. 전통적인 멕시코 요리에서 비롯된 이 요리는 맛있는 위안뿐만 아니라, 칠레와 토마티요로부터 단백질과 필수 비타민을 제공합니다. 풍부할 수 있지만 채소와 함께 곁들이거나 전곡으로 나란히 제공하면 건강상의 이점을 향상시킬 수 있어, 맛있고 든든한 한 끼 식사로 변모될 수 있습니다.
