1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.7 g | 45% | |
| 포화 지방 | 14.3 g | 71% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 190.5 mg | 63% | |
| 나트륨 | 166.7 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 61.9 g | 123% | |
| 비타민 D | 16.7 mcg | 83% | |
| 칼슘 | 42.9 mg | 3% | |
| 철분 | 6.2 mg | 34% | |
| 칼륨 | 785.7 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 쇠고기
카르네 데 보이는 브라질 요리의 핵심에서 온 풍미 있는 쇠고기입니다. 풍부한 맛과 부드러운 식감으로 유명하며, 종종 페이쥐아다(Feijoada) 같은 전통 요리에서 즐겨 먹거나 견실한 스테이크로 곁들여 먹습니다. 단백질, 철분 및 필수 비타민이 풍부하며, 올바르게 조리하면 건강에 이로운 식단에 포함할 수 있습니다. 영양소가 풍부하지만 포화 지방 섭취를 관리하기 위해 적당한 섭취가 필요합니다. 카르네 데 보이를 맛보고, 맛있고 영양가 있는 요리 경험을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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