1 serving (150 grams) contains 250 calories, 22.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.4 g | 36% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 315.5 mg | 105% | |
| 나트륨 | 473.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 34.7 g | 69% | |
| 비타민 D | 63.1 mcg | 315% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 3.9 mg | 21% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 고기와 계란
Carne Com Ovo는 연한 소고기, 바삭바삭한 계란, 화려한 향신료가 어우러진 맛있는 브라질 요리입니다. 브라질 요리의 핵심에서 비롯된 이 고기 요리는 많은 가정에서 흔히 볼 수 있으며, 단백질과 맛을 완벽하게 조화시켜줍니다. 소고기로부터의 철분과 필수 비타민, 계란으로부터의 건강한 지방이 풍부하여 Carne Com Ovo는 만족스럽고 영양가 있는 요리입니다. 호사스럽고 든든한 맛이지만 균형 잡힌 식단에 대한 중요성에 주목해야 합니다. 브라질의 본질을 담은 다채로운 요리에 한 입 담가보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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