카르네 아사다 크에시디야

카르네 아사다 크에시디야

Lunch

항목 등급: 62/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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588.2
칼로리
35.3
단백질
47.1
탄수화물
29.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
588.2
% 일일 값*
총 지방 29.4 g 37%
포화 지방 11.8 g 59%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 58.8 mg 19%
나트륨 941.2 mg 40%
총 탄수화물 47.1 g 17%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 2.4 g
단백질 35.3 g 70%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 235.3 mg 18%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

칼로리 출처

31.7%
23.8%
44.5%
지방: 264 cal (44.5%)
단백질: 141 cal (23.8%)
탄수화물: 188 cal (31.7%)

About 카르네 아사다 크에시디야

카르네 아사다 퀘사디야는 입안에서 녹는 맛있는 멕시코 음식으로, 완벽하게 구운 부드러운 양념 스테이크가 두 개의 따뜻하고 바삭바삭한 토르티야 사이에 살며시 살아 숨 쉽니다. 녹아서 흐르는 치즈와 볶은 후추와 양파 같은 신선한 토핑으로 가득하게 한 이 요리는 다채로운 맛을 섞은 맛있는 음식입니다. 멕시코의 거리에서 기원한 이 요리는 한 입마다 안락함과 만족감을 안겨줍니다. 치즈와 토르티야로 양념이 풍부하긴 하지만 상쾌한 아보카도와 살사를 곁들여 균형을 맞출 수 있어, 모든 행사에 적합한 맛있는 쾌락이 되어줍니다!