1 serving (45 grams) contains 60 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
315.8
칼로리
26.3
단백질
94.7
탄수화물
15.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.8g)
칼로리 |
315.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.8 g | 20% | |
| 포화 지방 | 5.3 g | 26% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1157.9 mg | 50% | |
| 총 탄수화물 | 94.7 g | 34% | |
| 식이 섬유 | 68.4 g | 244% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 26.3 g | 52% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 684.2 mg | 52% | |
| 철분 | 7.4 mg | 41% | |
| 칼륨 | 789.5 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
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