1 serving (50 grams) contains 60 calories, 0.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
240
칼로리
2
단백질
44
탄수화물
10
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
240 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 10 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2 g | 10% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 20 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 44 g | 16% | |
| 식이 섬유 | 4 g | 14% | |
| 당류 | 20 g | ||
| 단백질 | 2 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 60 mg | 4% | |
| 철분 | 0.6 mg | 3% | |
| 칼륨 | 400 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 카라멜 양파
카라멜라이즈 양파는 천천히 익힌 양파로 만든 맛있고 풍부하며 달콤한 양념이며 종종 버터나 올리브 오일, 설탕, 아주 약간의 바사미쁘트를 첨가합니다. 프랑스 요리에서 비롯된 이 다재다능한 토핑은 고메 버거부터 고소한 타르트까지 모든 요리를 더할 수 있습니다. 양파를 카라멜라이즈하는 것은 지방이 추가되는 것이지만 항산화제와 필수 비타민이 가득하기 때문에 식사에 고소하면서도 사치스러운 추가물이 됩니다. 카라멜라이즈된 양파만이 여러분이 좋아하는 레시피에 가져다 줄 깊고 복잡한 맛을 즐기세요!
