캡틴 존의 그릴 치킨 샌드위치와 후라이

캡틴 존의 그릴 치킨 샌드위치와 후라이

Lunch

항목 등급: 70/100

1 serving (350 grams) contains 650 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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439.2
칼로리
23.6
단백질
47.3
탄수화물
16.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.5g)
칼로리
439.2
% 일일 값*
총 지방 16.9 g 21%
포화 지방 4.1 g 20%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 50.7 mg 16%
나트륨 810.8 mg 35%
총 탄수화물 47.3 g 17%
식이 섬유 3.4 g 12%
당류 5.4 g
단백질 23.6 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 67.6 mg 5%
철분 2.0 mg 11%
칼륨 405.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

43.4%
21.7%
34.9%
지방: 152 cal (34.9%)
단백질: 94 cal (21.7%)
탄수화물: 189 cal (43.4%)

About 캡틴 존의 그릴 치킨 샌드위치와 후라이

캡틴 존스 그릴 치킨 샌드위치와 프라이는 입안에서 즐거움을 주는 메뉴로, 완벽하게 구워진 양념 치킨 가슴살이 바삭바삭한 브리오슈 번 사이에 살짝 끼워져 있습니다. 신선한 상추, 숙성 토마토, 부드러운 마요네즈로 마무리되어 한 입 베어물 때마다 풍부한 맛이 느껴집니다. 이 샌드위치는 클래식한 미국 음식에서 온 것으로, 든든하면서도 건강한 점심이나 저녁 식사 옵션을 제공합니다. 구운 치킨은 저지방이면서 단백질이 풍부하여 영양가 있는 선택이며, 바삭하고 황금빛 프라이는 만족스러운 바삭함을 더해줍니다. 캡틴 존스에서 즐기는 맛있음을 즐길 때 죄책감 없이 즐기세요!