1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
189.3
칼로리
4.7
단백질
23.7
탄수화물
9.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.5 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 473.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 23.7 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.1 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 캡시컴 토마토 새비 (Capsicum Tomato Sabzi)
캡시쿰 토마토 사브지는 생기 넘치고 풍부한 맛을 자랑하는 요리로, 신선한 파프리카와 즙이 터지는 토마토의 융합이 아름답게 표현되었습니다. 인도 요리에서 비롯된 이 다채로운 사브지는 향긋한 커민, 우스꽝스러운 고추 냄새, 그리고 소금의 힌트로 향신료가 감도는데, 열기와 맛있는 조화를 선사합니다. 비타민 A와 C가 풍부하게 함유된 이 요리는 맛뿐만 아니라 건강식에 좋은 선택지로, 시력 개선과 면역력 증진에 도움이 됩니다. 로티 또는 밥과 완벽하게 어울리는 캡시쿰 토마토 사브지는 식사 탁자를 화사하게 만들어주는 쉽고 영양가 있는 선택지입니다.
