1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
190.5
칼로리
4.8
단백질
23.8
탄수화물
9.5
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.5 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.5 mg | 4% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 396.8 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 캡사이신 새비 (Capsicum Sabji)
캡시컴 사브지는 화려한 요리로, 향긋한 향신료, 양파, 토마토와 함께 완벽하게 조리된 피망을 고스란히 보여줍니다. 인도요리에서 유래한 이 고소한 볶음 요리는 다채롭고 영양가가 풍부합니다. 피망은 비타민 A와 C가 풍부하여 피부 건강과 면역력을 증진시키는데 도움을 줍니다. 칼로리가 낮아 가벼운 식사를 찾는 사람들에게는 완벽한 선택이 될 것입니다. 완벽하게 향신료로 맛을 낸 캡시컴 사브지는 다재다능하게 사용될 수 있어요. 테이블에 인도의 맛을 만끽해보세요. 매 끼니마다 건강한 혜택과 풍미를 누리세요!
