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카피시움 칠리

카피시움 칠리

Appetizer

항목 등급: 83/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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80
칼로리
2.4
단백질
18
탄수화물
0.4
지방

영양 정보

1 컵 (200g)
칼로리
80
% 일일 값*
총 지방 0.4 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 14 mg 0%
총 탄수화물 18 g 6%
식이 섬유 3 g 10%
당류 10 g
단백질 2.4 g 4%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 20 mg 1%
철분 0.6 mg 3%
칼륨 420 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

84.5%
11.3%
4.2%
지방: 3 cal (4.2%)
단백질: 9 cal (11.3%)
탄수화물: 72 cal (84.5%)

About 카피시움 칠리

캡시쿰 칠리는 생동감 넘치고 다재다능한 후추로, 종종 녹색부터 빨간색, 노란색, 주황색까지 다양한 색상으로 나타납니다. 중남미에서 유래한 이 후추는 세계 각국의 요리에서 필수적으로 사용되며, 카레, 살사, 볶음 요리 등 다양한 요리에 힘과 맛을 더합니다. 비타민 A와 C가 풍부한 캡시쿰 칠리는 면역 기능을 지원하고 피부 건강을 촉진합니다. 매운 종류에 함유된 카프사이신은 심지어 신진 대사를 촉진하고 염증을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 맛있는 건강 식품으로 이 매운 맛을 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.